C/ Juan Carlos I - 19 Boadilla del Monte (Madrid)
BIENVENIDO A RUN FASTER & BETTER
ENTRENAMIENTO PROFESIONAL

Somos una clínica especializada en deportistas de resistencia que ofrece un entrenamiento y evaluación profesional adaptado al atleta popular.  A través de una evaluación del perfil fisiológico, realizamos una periodización individualizada, teniendo muy presente la situación laboral y familiar propia.

ENTRENAMIENTO PRESENCIAL

Desde RFB ofrecemos un entrenamiento dirigido y supervisado por profesionales. Durante las sesiones, nos centramos en los pilares clave del rendimiento, siendo estos: la técnica de carrera, las sesiones de calidad en compañía y el trabajo de fuerza grupal en nuestra propia clínica.

ENTRENAMIENTO ONLINE y SEMIPRESENCIAL

Ofrecemos nuestra versión RFB online y semipresencial para aquel que no pueda asistir a los entrenamientos presenciales, manteniendo nuestra metodología gracias a una evaluación fisiológica periódica  en la clínica y un seguimiento semanal. 

NUESTRA METODOLOGÍA
Existen variables que precisan ser más entrenadas según ciertas características personales y objetivos competitivos. Por medio de un test fisiológico, orientaremos las cargas de entrenamiento hacia tus puntos débiles y aquellos factores que más peso tienen en la competición que quieras preparar.
CARDIOLOGÍA DEPORTIVA & TEST RENDIMIENTO
Ofrecemos a todos y cada uno de los perfiles de nuestros clientes un servicio que consta de una prueba con dos evaluaciones integradas, orientadas a realizar un análisis estructural del corazón y un test de esfuerzo con valoración del rendimiento por metodología de gases.
ASESORAMIENTO NUTRICIONAL
Nuestro servicio de nutrición está orientado tanto a deportistas profesionales como populares, e incluso a personas que no realizan ejercicio físico de forma regular.
ÚNETE A RFB
Pasos a seguir para unirte a cualquiera de nuestros programas de entrenamiento
ENTREVISTA INICIAL
Realiza una entrevista en la clínica RFB para que podamos explicarte todo lo relacionado con nuestra metodología, y puedas contarnos tus metas e inquietudes.
EVALUACIÓN
Realiza una prueba con dos evaluaciones integradas, orientada a realizar una valoración diagnóstica de los principales factores de riesgo cardiovascular y un test de esfuerzo que nos dé información del perfil fisiológico.
PLAN INDIVIDUALIZADO
Una vez que conocemos el perfil, podremos focalizar los entrenamientos hacia tus debilidades y a aquellos factores que tengan más peso en la competición que prepares.
ENTRENAMIENTO
Únete a nuestra versión presencial u online según se ajuste más a tus necesidades o disponibilidad, y disfruta de un plan profesional adaptado a ti.
RUN FASTER & BETTER
por DIEGO MORENO PÉREZ

Run Faster & Better (RFB) es una clínica deportiva especializa en el entrenamiento y evaluación de los deportistas de resistencia, fundada en 2019 por el Doctor Diego Moreno Pérez.  Su amplia formación académica y experiencia como entrenador, harán que logres tus objetivos de forma segura

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FORMACIÓN ACADÉMICA

Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Posgrado de Nutrición y Entrenamiento Deportivo,  Diplomado en Magisterio de Educación Física, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Especialista en Cineantropometría ISAK, Entrenador nacional de atletismo (RFEA) y de triatlón (FETRI), Especialista en Genómica Nutricional y Nutrición Personalizada (IMDEA).

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FORMACIÓN PROFESIONAL

Amplia experiencia como entrenador desde 2009 al 2017 en All In Your Mind y en la actualidad, como docente e investigador para la Escuela de Estudios Universitarios Real Madrid – Universidad Europea, y Universidad Pontificia de Comillas.

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ATLETA

Amante del deporte desde su niñez, Diego se traslada a Madrid en 2008 para iniciar estudios universitarios. Comienza a correr regularmente para tener un estilo de vida más saludable, lo que provoca cambios muy positivos en su vida e incrementa su interés y su deseo de superación. Años después, con un entrenamiento mucho más sistemático y la incorporación de un gran bagaje de conocimientos, progresa exponencialmente en su rendimiento deportivo.

TESTIMONIOS
NUESTROS CLIENTES
fernandorelevometa
Fernando Vicente
Federación de Atletismo de Madrid
Atleta del CA Alcorcón

«Es un seguimiento completo que nos ayuda a mejorar cada día»

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Elena Martín
Atleta
Estudiante Universitaria

«Me da la posibilidad de entrenar en un grupo que te ayuda a motivarte y conseguir mis objetivos»

miguel jimenez
Miguel Angel Jiménez
Vector ITC Group
Software Architect

«Me aportan una mejor organización de los entrenamientos y conseguir mis objetivos paso a paso»

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Aurora Jiménez
SACYL
Enfermera

«Los planes se hacen según mis objetivos y se van adaptando según mi evolución»

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David
Cuerpo de policías de Madrid
Policía

«Me da la posibilidad de entrenar en un grupo que te ayuda a motivarte y conseguir mis objetivos»

ÚLTIMAS ENTRADAS
BLOG

Si quieres conocer los últimos avances relacionados con pautas de entrenamiento deportivo y nutrición, no dudes en consultar nuestro blog. Aprenderás gracias a diferentes proyectos de investigación donde participan nuestros deportistas,  todos ellos realizados en la Clínica RFB y en las Facultades Universitarias en las que trabajamos.

RUN FASTER & BETTER

C/ JUAN CARLOS I, Nº19

BOADILLA DEL MONTE (MADRID) 28660

629 68 82 79 

FUERZA (LUNES Y JUEVES)

14:30; 18:30 y 19:45

SERIES (MARTES)

14:30 y 19:00

NUESTROS COLABORADORES

Crown Sport Nutrition

Club Atletismo Alcorcón